Sun. May 29th, 2022

Berikut cara membuat minuman Temulawak yang dipercaya bisa untuk mengatasi penyakit Liver. Diketahui Temulawak memiliki segudang manfaat dan meredahkan berbagai penyakit dan penghilang nyeri. 

Cara membuat minuman temulawak sendiri ternyata cukup mudah dengan menggunakan bahan-bahan yang terdapat di dapur.  Temulawak merupakan salah satu tanaman khas Indonesia yang sering digunakan menjadi olahan jamu.

Memiliki segudang manfaat, khasiat temulawak sering disajikan untuk meningkatkan imunitas di masa pandemi saat ini.

Salah satunya juga mampu untuk mengatasi penyakit Liver jika dikonsumsi secara rutin. Sejak zaman dahulu temulawak banyak dimanfaatkan sebagai bahan obat herbal.

Hal ini disebabkan temulawak mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Melansir dari buku berjudul Tanaman Obat untuk Mengatasi Rematik & Asam Urat karya Prapti Utami, temulawak mengandung minyak asiri, turmerol, felandren, dan kurkuminoid.

Selain itu, temulawak memiliki efek farmakologis antiradangm antisembelit, dan diuretik. Lebih spesifik, temulawak juga baik untuk kesehatan liver, seperti yang dilansir dari Kontan.id: Baik untuk kesehatan liver, ini 7 manfaat temulawak untuk kesehatan.

Anda ingin memiliki hati alias liver yang sehat? Anda bisa mengonsumsi temulawak secara rutin. Hal itu lantaran temulawak bisa melindungi hati dari hepatotoksin, karbon tetraklorida, dan acetaminophen.

Resep Sederhana Mengolah Temulawak untuk Turunkan Kolesterol, Mudah Dibuat dengan Bahan Dapur

Berikut resep cara membuat olahan temulawak:

1. Resep jamu temulawak 

Bahan-bahan

  • 30 gr temulawak
  • 2 jari asam jawa
  • 7 siung bawang putih
  • 30 gr sambiloto
  • 500 ml air

Cara pembuatan:

  • Pertama, cuci semua bahan hingga bersih.
  • Lalu haluskan temulawak dan bawang putih dengan cara diparut atau pun diblender.
  • Setelah itu masukkan bahan yang telah dihaluskan ke dalam panci berisi ari.
  • Kemudian didihkan, setelah selesai saring dan sajikan selagi hangat.

Tips Membuat Jamu Temulawak Agar Tak Pahit

Ladies, temulawak merupakan bahan baku utama pembuatan jamu. Dalam campuran setiap jamu, setidaknya 70% terdiri dari temulawak. Bagi dunia kesehatan manfaat temulawak sangat banyak. Meskipun rasanya sangat pahit, tapi manfaatnya sangat banyak lho.

Dijelaskan pada situs lifehack.org, temulawak dapat mencegah dan mengatasi beraneka macam penyakit seperti gangguan liver, mencegah hepatitis, meningkatkan produksi cairan empedu, membantu pencernaan, mengatasi radang kandung empedu, radang lambung dan gangguan ginjal, seperti sakit kepala,maag, sembelit, masuk angin, bahkan jerawat di wajah.

Banyak cara mengolah temulawak, kebanyakan mengolahnya menjadi jamu. Tapi, terkadang rasa pahit itu ada ketika dikonsumsi. Berikut ada cara yang dapat Anda lakukan untuk mengolah temulawak menjadi kapsul, yaitu:

Persiapkan Bahan Jamu Temulawak :

  • 100 gram temulawak.
  • 40 gram asam kawak tanpa biji .
  • 200 mililiter air matang.
  • 4 lembar daun pandan.
  • 200 gram gula aren.
  • 20 gram jintan.
  • 50 gram kencur.
  • 2 liter air.

Cara membuat Jamu Temulawak :

  • Pertama siapkan temulawak dan kencur kemudian diris tipis-tipis agar keluar sarinya.
  • Setelah diiris, sangrai temulawak dan kencur beberapa saat.
  • Temulawak dan kencur dicampurkan denga asam kawak, jinten dan 200 mililiter air matang, lalu haluskan menggunakan blender.
  • Rebus gula aren dan daun pandan sampai gula menjadi larut.
  • Masukkan campuran temulawak ke dalam rebusan air gula dan pandan. Lalu aduk sampai benar-benar rata.
  • Saring campuran tersebut dan hidangkan. (*Racikan jamu temulawak ini untuk 6 gelas)

Sangat mudah kan? Selamat mencoba ladies. Untuk mendapatkan temulawak dengan kualitas terbaik, selalu pastikan Kamu membelinya di TaniHub. Platform e-commerce ini selain menyediakan temulawak juga menjual aneka buah, sayur, bumbu, telur & ikan, kebutuhan masak hingga sembako. 

Tak hanya lengkap dan berkualitas, belanja di TaniHub juga banyak keuntungannya seperti mendapatkan layanan pengiriman yang cepat, layanan hubungan pelanggan selama 7 hari, metode pembayaran yang beragam, promo – promo menarik serta layanan kepuasan pelanggan yang menjamin penggantian jika barang yang dipesan tidak sesuai.

Untuk berbelanja di TaniHub Kamu bisa mengunjungi websitenya yaitu https://TaniHub.com atau mengunduh aplikasi onlinenya di Play Store dan AppStore.

By Lindra